寒い朝

　早く目覚めてしまい、グダグダしていたけれど思いきって起きました。毎日日中は、暑いぐらいなのに今朝は意外に寒くて暖房を入れました。まだ気候は落ち着きませんね。コロナの影響もあって深呼吸がし難いような気がいたします。私を始めとして極端に神経質になって居るみたい。寒いから体操を始め10分も経ったら体が温かくなってきましたから何のことはない気温も低いけど自分の血流が悪かったのもあったんですね。矢張り常に躰を動かすことの必要性を感じます。健脚ですねと言っていただいたり背筋が伸びて居ますねと言って頂けるのも長年自分流の体操を続けたのが幸いして居るのかも知れません。今日は、順番が逆になったけれど、温まったので神仏への朝のご挨拶を致します。欠かせない毎日の行事？です。今日も平和で穏やかな一日でありますように。

彌　叡