朝早く牛乳を買いに近くのコンビニへ行きました。昼頃は３７度にも成るということなので、早めに思ったのだけれど何の何の８時には既に息をするのが辛いくらい。
でもお陰様で普通に生活が出来ている。気に掛かっていた友人が、介護付きの老人ホームに入り、少し認知症の気味があるけれど元気と聞いて安心しました。
と言ってもこの先は解りませんが五体満足で人様に心配されない日常を笑って過ごしたいと思います。
しかし本当に酷暑、水分をしっかり採ってお肉でも食べて運動をして気持ち明るく過ごしましょう。
昨日のカレーは刺激を与えてくれました。
頭まで刺激が回ったら良いのだけれど。
彌 叡
